Kinesiotape / Sportstape

Hvad er kinesiotape?

Tapen til frossen skulder

Normalvis forbindes tape med mekanisk stabilitet og immobilisering, men kinesiotape er langt mere avancerert og kan bl.a. bruges til

  • at stimulere svage muskler
  • at udspænde stramme muskler
  • at øge lymfedrænagen f.eks efter man har fået mastektomi eller forstøvning 
  • at korrigere dårlig holdning i musker og led via proprioceptorisk påvirking
  • at lindre smerter

Tapens elastiskes egenskaber, på mellem 125-140 %, lidt ligesom huden, gør ved korrekt anlæggelse, at man kan nå øjeblikkelig smertelindring og tillader som regel fuld bevægelighed også medens det sidder på huden. Tapen kan bruges på alle, børn som ældre.

Den elastiske tape og dens metode fremmer det optimale bevægelsesforløb, som er nøglen til en optimal rehabiltation eller restitution. 

 

Hvordan forgår behandlingen?

Tapen til hælspor og akillesene betændelse

Anlæggelsen af kineiotape sker normalt efter de berørte områder har fået noget manual behandling så som massage, cupping eller akupunktur. Tapen kan blive på huden i op til fem dage. Man kan sagtens tage brusebad med tapen på uden at den falder af.

 

Tapen til trapezius syndrom så som nakkespændinger, hovedpine og skuldersmerter
Tapen til discusprolaps, rygsmerter, nedsat bevægelighed og parese
Tapen til tennis albue og golf albue

Skriv en ny kommentar: (Klik her)

123hjemmeside.dk
Tegn tilbage: 160
OK Sender...
Se alle kommentarer

| Svar

Nyeste kommentarer

10.10 | 18:08

Hej
Jeg har sendt en mail til dig i morges. Har du modtaget den?
Mvh Mads Stavnsbo

...
13.08 | 10:26

Jeg er yderst tilfreds med Ann's akupunktur og massage. Jeg føler mig altid velkommen og godt behandlet. Jeg vil anbefale Ann's behandlinger til alle, der døjer

...
11.12 | 14:46

Ann behandlede mig 30/10/15 med akupunktur, urter, kopper og sammenknytte tissue massage over en periode på 3 dage. Jeg havde fået flere skader ved min 8 marathon/ultra af året i juni & var faldet i alle efterfølgende 5 maratonløb. Jeg har løb 10 yderlige

...
04.07 | 17:24
Min forside har modtaget 5
Du kan lide denne side